PONIEDZIAŁKI – MIEJSKA SIESTA

Zwolnij, odpocznij, zregeneruj się

•             11:00–12:00 | Joga

Odetchnij głęboko, rozciągnij ciało i zacznij tydzień spokojnie.

Zajęcia otwarte – wystarczy zabrać matę i wygodny strój. Bez zapisów.

•             12:30–15:00 | „Chcę mieć 4kę z odpoczynku” – warsztaty rozwojowe (tylko w lipcu)

Dowiedz się, jak odpoczywać mądrze i skutecznie.

Zapisy: wybierz poniedziałek i zapisz się: urbanlab@um.bydgoszcz.pl

WTORKI – LABOWY ROZMÓWNIK

Rozmawiaj, by lepiej zrozumieć

Wtorki to czas dla tych, którzy chcą budować lepsze relacje i zrozumienie. W tym dniu będą odbywały się warsztaty i spotkania w atmosferze uważności i otwartości. Rozwijaj się przez rozmowę – z sobą i z innymi. Więcej informacji na naszych social mediach.

ŚRODY – SCENA MIASTA

Nie musisz być artystą, wystarczy, że jesteś

•             Lipiec, 11:00–13:00 | Warsztaty pracy z głosem

Popracuj nad oddechem, dykcją i siłą głosu.

Zapisy: wybierz środę i zapisz się: urbanlab@um.bydgoszcz.pl

•             Sierpień, 11:00 - 13:00 | Warsztaty improwizacji teatralnej

Poznaj techniki impro, reaguj spontanicznie i daj się ponieść wyobraźni.

Zapisy: wybierz środę i zapisz się: urbanlab@um.bydgoszcz.pl

CZWARTKI – OTWARTA PRZESTRZEŃ 10:00–18:00

Nie wszystko musi być zaplanowane

Masz ochotę po prostu wpaść i pograć?

Zapraszamy na luźne spotkania przy planszówkach – mamy ich kilkanaście, ale możesz też przynieść swoje.

Spotkania integracyjne, okazjonalne sesje z mistrzem gry, dobre towarzystwo i dużo śmiechu – to plan na czwartek!

Bądź na bieżąco!

Śledź nas na Facebooku i Instagramie, gdzie na bieżąco wrzucamy szczegóły i aktualności.

Dane kontaktowe i lokalizacja

LOKALIZACJA: Urban Lab Bydgoszcz

Młyny Rothera, ul. Mennica 10, 2. piętro

Wejście przy Kawiarni Nowe Miejsce

MAIL: urbanlab@um.bydgoszcz.pl

TELEFON: 785 704 255